ベルタ酵素は産後にはどう?授乳中にも!?産後の飲み方と口コミも確認!!

ベルタ酵素度ドリンクを授乳中でも飲みたい。例えば妊娠中に飲んでいたけれど、授乳が始まってから飲んでもいいのか、確認しておかないとやっぱり心配です。

妊娠中だって飲み物も食べ物も気を付けて、禁止事項は自分なりに守ったつもり。でも授乳が始まってから妊娠中以上に自分が口にするものが気になっています。

自分が口にしたものは、すべて母乳に直結していますよね。でもそれと同時にチョット悩んでいることもあるんです。

飲んでも大丈夫? そして飲んでいれば今の悩みも解決できるとうれしいんだけれど。授乳中のベルタ酵素ドリンクと産後ダイエットはリンクしているのかを知りたい…
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ベルタ酵素ドリンクを授乳中に飲んでも大丈夫?

ベルタ酵素ドリンクって授乳中でも飲んでイイの? もしかしたらみんな知っていて知らないの自分だけ…。でも授乳中に口にしていいモノに中途半端な判断はNG。

自分が食べたり飲んだりしたものを、赤ちゃんも飲んでいる。授乳タイムは幸せな時間ですが責任も重大です。ホントに飲んで大丈夫?

ベルタ酵素ドリンクは授乳中でも飲める酵素ドリンクです。

◆まず授乳中に避けたい飲み物はコレ。
・カフェイン
・アルコール

カフェインは過剰摂取で赤ちゃんにも眠れないなどの症状が出ることも。影響の出る量には個人差もありますが、口にする量は少ない方が安心安全です。

アルコールを飲んだ時は約9割のアルコール分が血液に入ります。その時授乳をすればそのまま赤ちゃんがアルコールを飲むことになります。授乳中のアルコールは絶対に禁止です。

ベルタ酵素ドリンクは「ノンカフェイン・ノンアルコール」の飲み物です。

授乳をしている時は1日2リットルの水分を摂る必要があります。食事からも水分は摂れますが、母乳を作るためにも意識して水分を摂る必要があります。

この後はベルタ酵素ドリンク「産後の飲み方」をご紹介します。

ベルタ酵素ドリンク♪産後の飲み方を知りたい!!

ベルタ酵素で産後もキレイ…を目指すためにはそれぞれの時期によって飲み方も変わります。それぞれの時期の飲み方を提案します。

◆産後1ヶ月
この時期は産後の身体を労わるのが最優先です。周りの人もこの1ヶ月は母体の回復と新生児の成長のために集中しましょう。

ムリの無い範囲で産褥体操をして血流を促すことは、身体の回復にもつながります。

この時期のお悩みは母乳ですね。身体を温めて血液の循環をよくするのも母乳のために必要なこと。

ベルタ酵素ドリンクをお湯割りにして飲みましょう。熱に強い酵素を使っているベルタ酵素ドリンクなら、お湯割りで飲んでも酵素の効果はかわりません。

少し我慢して飲む自然の恵みのお茶と違うピーチ味。コクのある甘味で癒されます。甘いだけの清涼飲料水と違って、酵素はもちろん水溶性食物繊維も含まれています。腸内環境にも効果が期待できますね。

◆産後2ヶ月~
1ヶ月検診を済ませお医者さんから、日常生活に戻ることにOKが出れば外出等も出来るようになります。でもまだムリはしないで下さい。

長い子育てと自分の身体のためにも少しづつ、身体を動かす時間を増やしていきましょう。

この時期も水分補給は重要。ベルタ酵素ドリンクも忘れずに飲み続けましょう。常温以上で身体を冷やさないことも忘れずに。

ランチタイムや小腹タイムに飲むのがおススメの時間です。

体内では消化機能の動きが盛んな時間帯。消化が進めば栄養成分も吸収されやすい状態になります。ベルタ酵素ドリンクのイイところが身体に取り込めます。

授乳中は母乳のための栄養をママが摂ることがポイント。この時期の極端な食事制限や置き換えは禁止です。

母乳のために摂取カロリーを増やす必要もあるのですが、これもプラス350kcalほどで十分です。6枚切りの食パン1枚が約160kcalなので追加する量は意外と少ないもの。

赤ちゃんのお世話に時間を取られて、バランスの良い食事を用意するのもままならないのがこの時期。そんな時もベルタ酵素ドリンクを飲み続けて欲しい理由があります。



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ベルタ酵素ドリンクの産後ダイエット♪効果にはこの成分!

ベルタ酵素ドリンクを続けて飲んでほしい。ベルタ酵素ドリンクにこの成分があることが分かったからです。

脂肪分解の働きを持つホスホリパーゼが含まれています。

きゅうりに含まれている「ホスホリパーゼ」は酵素の一種。この成分が脂肪燃焼をうながし、燃焼から排出までしてくれるのです。

お腹の中の赤ちゃんを守り育てるために、脂肪はとても大切。余計な脂肪ではなく必要な脂肪です。そしてこの脂肪は余分に付いた脂肪とちがって水分多めの脂肪。落としやすい脂肪です。

できればこの脂肪は産後10ヶ月までには落とすのが理想。それ以上の時間を経過すると、落ちにくいフツーの余分な脂肪に変わってしまいます。

産後ダイエットにヨガやピラティスという例もあります。以前の体型に戻りたいために1日も早く筋トレしたいという話もありますね。

産後半年過ぎても、まだまだ自分のために時間を使う余裕が無くて、運動も長続きせず、むしろストレスで食べてしまうのが産後あるある。

でもベルタ酵素ドリンクなら、飲んでいるだけで脂肪燃焼効果がGETできるんです。そして酵素の主成分は独自のシステムで発酵したエンザミン。

熱や胃酸に強い・吸収されやすい分子、という特長があります。効果のある酵素も代謝に良い影響を与えます。

ピーチ味の甘いドリンクと聞くとカロリーが気になりますね。ベルタ酵素ドリンク「1回の量は45ml・60kcal」です。牛乳200mlは138kcal。

45mlを無糖の炭酸や白湯で割ればカロリーはプラスされません。1本5080円・710mlなので約半月分。開栓後は冷蔵庫で約半月保存が効きます。

5080÷15=約338円。当初は少しお値段は高めですが、プライスレスの効果があるのは間違いありません。

まとめ買いでお得になるコースもあるので、周りを巻き込んでベルタ酵素ドリンクを楽しむのもアリです。

肌にも効果がある成分が

産後は身体だけではなく、肌も気になりますよね。出産後にシミやそばかすが増えてショックを受けたりしていませんか。

これまでの化粧品が合わなくなったり乾燥肌になっていたり、トラブルが起きがち。

妊娠や出産はホルモンバランスの変化が大きい時。妊娠中は別名「美肌ホルモン」のエストロゲの分泌が盛んで、肌のハリつやを保ってくれます。

出産後はエストロゲンの分泌が急に減ってしまいます。美肌を保つホルモンが減ってしまうことで肌にトラブルが出やすくなり原因ですね。

ベルタ酵素ドリンクには「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ・コラーゲンペプチド」の肌に効果がある成分が含まれています。

肌の乾燥予防に効果があるヒアルロン酸。プラセンタは肌の正しい代謝に効果があります。ザクロの赤い実は抗酸化物質のアントシアニン。健やかな肌を保ちます。

肌の水分保持に効果があるコラーゲンペプチド。通常のコラーゲンより吸収されやすい細かい粒子になっています。

産後はダイエットも大切ですが、肌の状態もポイント。改善を実感できれば、ダイエットのモチベーションも上がります。

ベルタ酵素ドリンクの産後ダイエット♪口コミの評価は?

ベルタ酵素ドリンクを使って実際に、産後ダイエットをした口コミを調べてみました。結果は…

【口コミその1】
産後3ヶ月過ぎても体重に変化がなく、ナニかしなければと思いベルタ酵素ドリンクを飲み始めました。電話で食生活のアドバイスももらえたので体重が減り始めました。

【口コミその2】
授乳をしているので3食はしっかり食べました。おやつはベルタ酵素ドリンクのヨーグルトがけ、夜食は炭酸割で飲みました。気がついたら1ヶ月反でマイナス3kg。今も続けています。

産後ダイエットはみんな真剣です。そしてそれを応援してくれるのがベルタブランドスタッフ。電話やメールで産後ダイエットについて相談にのってくれます。

独りじゃないベルタ酵素ドリンクの産後ダイエット。迷っていたらまず公式サイトのフリーダイヤルに電話をすることをおススメします。

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疲労回復を目論むなら…。

ストレスが蓄積して苛立ってしまうというような時は、心を安定化させる効果のあるラベンダーなどのハーブティーを飲むとか、香りのよいアロマヒーリングで、心と体を同時に落ち着かせましょう。
最近耳にすることが多くなった酵素は、生の野菜や果物に豊富に含有されていて、生きていくために欠くべからざる栄養素です。外食に頼り切りだったりジャンクフードばかり食べていると、酵素が減少してしまいます。
出張が続いている時とか子育てで動き回っている時など、ストレスや疲労が溜まっていると感じる時は、しっかりと栄養を体に取り込むと共に夜更かしを避け、疲労回復を為し得ましょう。
カロリーが非常に高いもの、油っぽいもの、砂糖をふんだんに使ったケーキなどは、生活習慣病の原因になります。健康に暮らしたいなら粗食が重要です。
妊娠中のつわりの為に申し分ない食事を取ることができない時には、サプリメントを取り入れることを考えてみることをおすすめします。鉄分だったり葉酸、ビタミン等の栄養分をうまく摂ることができます。

「カロリーカットや過剰な運動など、無理なダイエットを実践しなくても楽にシェイプアップできる」と好評なのが、酵素飲料を導入する酵素ダイエットです。
忙しい方や独り身の方の場合、ついつい外食の機会が多くなって、栄養バランスを乱しがちです。不足気味の栄養を摂り込むにはサプリメントが便利だと思います。
健康で長生きしたいと言うなら、バランスが取れた食事とエクササイズが大事になってきます。健康食品を食卓にプラスして、不足しがちな栄養成分を気軽に補填しましょう。
「睡眠時間を確保しても、なぜだか疲れが拭い去れない」という人は、栄養が足りていないことが推測されます。体のすべての組織は食べ物で作られていますから、疲労回復におきましても栄養が物を言います。
疲労回復を目論むなら、合理的な栄養摂取と睡眠が欠かせません。疲労が著しい時は栄養に優れたものを食するようにして、しっかりと睡眠時間を確保することを心掛けるべきです。

疲労回復において重要なのが、規則正しい睡眠とされています。いっぱい寝ても疲れが抜けきらないとか体が動かないというときは、眠りについて見つめ直すことが必要になってきます。
木の実や樹脂から作られるプロポリスは優秀な抗菌機能を備えていることで知られており、メソポタミア文明の時はミイラ化するときの防腐剤として活用されたそうです。
エクササイズには筋力を鍛え上げるだけにとどまらず、腸の動きそのものを活発にする効果があります。あまり運動しない女性を見ると、便秘で頭を痛めている人が多いように感じます。
ローヤルゼリーと言いますのは、ミツバチがはちみつなどを食べて作る天然成分のことで、抗老化効果が見込めるとして、アンチエイジングを目指して利用する方がたくさんいるようです。
「栄養バランスを意識しながら食生活を送っている」方は、40歳を超えても滅茶苦茶な肥満体になることはないと言い切ることができますし、いつの間にか健全な体になることと思います。